2020-02-05から1日間の記事一覧

冷静な対応を

毎日ブログを続けようと思ったけど、無理そうなのでこれから暫くは雑記帳として運用していきたいと思います。今日の気づき今日仕事で上の人が少しいらっとするような言い方をしてきて、少しイライラしてしまった。その時にも毎日瞑想を習慣化して、心を落…