北風小僧の本で得た得する知識

日々の日常体験を元に記事を書いて行こうと思います。読書レビューも更新していきます!

2021-01-01から1年間の記事一覧

5月病を打ちのめせ【やる気が出ないときのモチベーションアップ方法】

5月の代名詞「5月病」 皆さんお久しぶりです。 いかがお過ごしでしょうか。 私はなんとか5月病にもかからず忙しい毎日を過ごしています。 この時期にめんどくさくなってくる気持ちわかります。 私だって時には何もしたくない日が1日や2日あります。 そんなあ…

腸内細菌を最適にし、パフォーマンスの飛躍的アップさせる方法

体野調子がなかなか優れず、困っているが解決策が見当たらず、困っていると言う人は少なくないのではないでしょうか。 実はその体の不調は町内環境によるものかも知れません。 今回はその腸内環境を整える方法を紹介していきます。 腸内細菌と仲良くする 抗…

homeless

一言で言うと斬新な映画だった。 今まで見たことないような、独特のドキュメンタリーだった。 その理由はまず主人公がホームレスと言う異質な存在だったからだ。 この主人公はホームレスといっても、普段の生活は一般の人と変わらず、働いてもいる。 ホーム…