集中力は最後まで持続する「3割増し」の目標設定をする。 集中力を最後まで持続させようと思っていてもついつい途中で気がそれたりして、集中力が続かなくなった方も多いのではないでしょうか。 そんな誰もが一度は悩まされた問題を解決するヒントとなるもの…
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